Better Days!!

北海道出身アラフォーサラリーマンのブログ。Youtube・ビジネスハック・音楽・鉄道について

お酒

断酒・禁酒を決意してもうまくできない理由について

アラフォーおじさんの健太です。 わたしはお酒が大好きです。 自称「乗り鉄」なので、電車でふらっと旅行するのも、目的地に行くことよりは電車に乗って流れてくる車窓を見ながら気づいたら着いていたという体験も好きです。 音楽も大好きなので、元ビートル…

全然飲み会が楽しくなかった理由について考えてみた

アラフォーおじさんの健太です。 年の瀬。明日はいよいよ大晦日。 皆さんにとって今年はどんな年だったでしょうか。 わたしは無事、公私ともに大きなトラブルもなく1年を終えようとしています。 支えてくださった皆様。そして当ブログを読んでくださった方々…

二日酔いをしないために簡単に出来ることとは?

アラフォーおじさんの健太です。 わたしはお酒が大好きなんです。 とにかく大好きなお酒なので、年に数回を除けば毎日お酒を飲みます。 www.better-days.net www.better-days.net 家で飲む際はそれほど深酒することはありませんが、外で会社同僚や上司と飲む…

魚味噌煮缶を劇的に美味しく食べる方法を試してみた結果

アラフォーおじさんの健太です。 先日、テレビ番組「ジョブチューン」を何気なくみていると、コンビニでも普通に売られているサバ・イワシなど青魚の「味噌煮缶」にあるひと手間を加えることで劇的に美味しくさせることができる方法が紹介されていました。 k…

お酒好きでも糖質制限ダイエットで成功できます!

わたしは2年ほど前にいわゆる「糖質制限ダイエット」を行って、6か月ほどで15㎏程の減量に成功しました。 大学生のころからほぼ毎日お酒を飲んでいて、かなりの暴飲暴食でしたが大学時代は、ずっと54㎏程の体重をキープしていました。 それが卒業して就職し…

悲報!やっぱりお酒は飲まないに越したことはないようだ!

先日の勝間和代さんのブログ。 お酒大好きなわたしにとって、非常に衝撃的な記事がアップされていました。 katsumakazuyo.hatenablog.com わたしは毎日欠かさず飲みますし、お酒を愛して止まない人々の端くれです。 しかも、先日「休肝日は必要無し」という…

お酒好きに朗報! 休肝日なしで毎日お酒を健康的に飲む方法とは?

アラフォーおじさんの健太です。 わたしはお酒大好き!人間なので毎日欠かさず晩酌をします。 家呑みする場合、量はそれほど多くはありませんが、休肝日は基本ありません。 わたしのように、毎日晩酌をするといった飲酒が習慣化された生活を送ると 徐々に体…